Молодые матери, кормящие своих малышей грудью, уверены, что лактационная аменорея – самый лучший способ предохранения от беременности. Женский организм создан природой для вынашивания и вскармливания малыша, но его функции распространяются и на контроль рождаемости. Так, при грудном вскармливании менструальный цикл приостанавливается, и зачать ребенка невозможно.
Длительность лактационной аменореи
Лактационная аменорея – нормальное физиологическое состояние женщины в период кормления грудью. В этот промежуток времени из менструального цикла вычеркивается главный процесс – овуляция, а без него забеременеть невозможно. Ее длительность зависит от индивидуальных особенностей, правильности грудного вскармливания и сопутствующих нарушений в организме. У некоторых женщин менструация начинается уже через пару месяцев после родов, а есть те, которые наслаждаются их отсутствием более года.
Физиология
Физиологическое объяснение этому феномену в женском организме довольно простое. Грудное вскармливание стимулирует выработку пролактина, этот гормон необходим для образования необходимого количества молока. Параллельно с этим гипофиз тормозит выработку гормонов, отвечающих за созревание фолликулов. Овуляция блокируется до тех пора пока уровень пролактина высокий. Чаще всего это происходит до 6 месяцев после родов при активном грудном вскармливании.
Как метод контрацепции
Когда ребенок достигает 6 месячного возраста, педиатры советуют начинать вводить прикорм. Именно в это время происходит снижение уровня пролактина из-за смены режима кормления. Регулярность прикладывания к груди сбивается, и организм женщины медленно начинает восстанавливать менструальный цикл. Лактационная аменорея проходит сама по себе и появляется вероятность зачать ребенка.
При высокой фертильности женщине практически сразу после родов необходимо подумать о другом виде контрацепции. Им лактационная аменорея вряд ли поможет избежать нежелательной беременности. Фертильность чаще всего передается по наследству, поэтому если в роду по женской линии было много беременностей, то и сейчас велик шанс стать марью детей-погодок.
Может ли быть 2 года
Лактационная аменорея, продолжавшаяся более 1–1,5 года, встречается очень редко. Ведь к первому дню рождения ребенок уже не так активно сосет грудь, а разнообразный прикорм приводит к постепенному отказу от груди. Бывают случаи, что женщина сохраняет грудное вскармливание всеми способами до 2 лет и у нее на протяжении всего этого времени отсутствует менструация. Но так ли безопасная такая длительная лактационная аменорея?
Определенный круг гинекологов предостерегает женщин от длительного кормления грудью с таким «побочным эффектом» как лактационная аменорея. На первый взгляд, — это нелогично. Ведь все знают, что грудное молоко необходимо малышу для физического и психологического становления и чем дольше он его получает, тем лучше. Но мнение гинекологов основано на научных исследованиях. Так, длительная лактация заставляет гипоталамо — гипофизарную систему привыкать к вынужденным функциональным изменениям. Грубо говоря, гипофиз считает, что главной его задачей становится выработка пролактина. Даже после прекращения грудного вскармливания из-за отсутствия необходимых гормонов менструальный цикл не приходит в норму.
Если после родов прошло более 1 года, женщине рекомендуется пройти обследование: сдать анализы на ХЧГ, изучить гормональный фон, сделать УЗИ органов малого таза. Вместе с гинекологом определить причину длительного отсутствия менструации, и если нет каких-либо нарушений в работе гипофиза, продолжить грудное вскармливание.
Лактационная аменорея и беременность
Многих молодых матерей положительный тест на беременность практически сразу после первых родов вгонит в паническое состояние. Они так надеялись на полноценную защиту от нежелательной беременности в виде лактационной аменореи. Но зачатие все же произошло. Это достаточно распространенная ситуация. То ли по неопытности, то ли из-за нехватки времени женщины забывают правила лактационной аменореи, которые и обеспечивают высокую эффективность предохранения от беременности.
Беременность не наступит, если соблюдать определенные правила:
- Регулярное прикладывание к груди с перерывами не более 3–4 часов. При этом между кормлениями нельзя давать ребенку пустышку и допаивать водой из бутылочки.
Выработка пролактина напрямую зависит от активного сосания груди. Поэтому кормление сцеженным молоком нежелательно. Женщина при ручном или аппаратным сцеживании не может с той же интенсивностью и силой, что и малыш стимулировать соски.
- Если у матери начинаются проблемы с грудью (застой молока, лактостаз, набухание груди), то эффективность лактационной аменореи снижается практически до нуля.
- Очень частые отлучки от ребенка (более 4–5 часов в день) неблагоприятно сказываются на выработке пролактина. В этом случае лактационная аменорея постепенно уступает месту менструации, а у женщины в скором времени может прекратиться лактация.
- Введение прикорма лучше отодвинуть чуть дальше, если ребенок развивается согласно возрасту и ему достаточно грудного молока.
Начало месячных в любой период после родов означает, что женщине пора подумать о хороших контрацептивах. Особенно, если повторная беременность не входит в планы. Подобрать подходящие средства защиты поможет гинеколог, ведь некоторые из них нельзя использовать при грудном вскармливании.
Для большинства женщин период лактационной аменореи помогает не задумываться о нежелательной беременности и посвятить всю себя малышу. Но при этом молодые мамочки должны следить за своим организмом и предпринять предупреждающие шаги, если природная защита дала трещину. Появление на свет второго ребенка сразу после первого бьет не только по финансовой стабильности родителей, но и заставляет организм женщины истощаться.
Лактационная аменорея — это период, когда у женщины нет менструации из-за грудного вскармливания. Этот метод контрацепции не является 100% надежным, поэтому возможна беременность. Важно быть осведомленным и проконсультироваться с врачом, если планируете защищаться от нежелательной беременности.